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相對于普通的課桌椅，升降課桌椅的費用可能會高一點，但是為了學生的健康負責，同時也為了更好地學習體驗，越來越多的學校選擇了升降課桌椅。目前升降課桌椅有好幾種不同的升降方式，不同的升降課桌椅會有不一樣的升降調節方式，把螺絲拆下，把桌椅往上抬，達到調整高度時，往下壓就可以降低課桌椅的高度，螺絲升降法相對復雜一點，需要用到螺絲刀工具。升降時將卡扣拽出，然后把桌椅往上拉，或者往下按壓，即可以達到調節高度的目的。

什么是正確的桌椅高度？不合適的桌椅會對坐姿、視距造成很大的影響，導致近視和脊柱彎曲等疾病的發生，家里要配備學習的課桌椅，而不能用餐桌，餐椅或者是床來代替。因為餐桌、餐椅經常會過高，床軟而且低，都不能替代正規的課桌椅。對于有可調式桌椅的家庭，可以根據孩子的身高，按照中小學課桌椅尺寸與學生身高對照表找到適合孩子的桌面高和座面高。

如何調整桌椅的高度？對于有可調試桌椅的家庭，可以根據孩子的身高進行調試，找到適合孩子的桌面高和座面高。家長可使用簡單的方法來調整家里的課桌椅，如果桌子高了就盡可能使用高一點的椅子，使用高一點的椅子之后要在腳下墊一個腳墊，要使腳能平放在腳墊上，保持大腿和小腿垂直。當桌子或者椅子過矮的時候，要將桌子或者是椅子墊高。孩子處在生長發育階段，身高每年都在變化，而與孩子身高不匹配的課桌椅，不僅會影響孩子視力，還會導致彎腰駝背，因此，要根據孩子身高定期調整課桌椅，避免“過期”桌椅。

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